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Rotura de las extremidades inferiores, como actuar y como prevenir

El fútbol es un deporte que mucha gente ama sin embargo en algunos momentos puede ser muy lesivo , con esto me quiero referir a que en ocasiones nuestras piernas se ven sometidas a golpes muy fuertes que nos pueden causar un percance me estoy refiriendo a una fractura de nuestra tibia o peroné.

- ¿ como prevenirlas? 


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