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Propuesta snack saludable y plato Harvard, Pablo Tafalla

En este post te muestro un snack saludable bajo en calorías fácil de preparar y unas propuestas de plato de Harvard

Propuesta plato Harvard

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Aquí tenemos mucha lechuga un tomate, huevo y pan integral de Centeno 🤤

En este segundo plato tenemos pechuga de pollo, brócoli y puré de patatas natural (hecho hirviendo patatas en agua y trituradoras). 

Y como snack saludable tengo... 
Manzana al horno con canela cortamos las manzanas en trozos no muy gordos le añadimos canela (al gusto)  y horneamos 


Y hasta aquí todo en este post 

Comentarios

  1. jsantisw18 de febrero de 2019 a las 11:18

    que bueno Pablo, muy bien!!

    En los platos de Harvard, falta una fruta en los dos, y en el segundo faltan vegetales, que tienen que ser claramente más que los carbohidratos y las proteínas ;)

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