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Mito deportivos " Abdominales " Por Pablo Tafalla

Si eres de los que solo va al gimnasio para hacer abdominales o realizas infinitas repeticiones de los típicos crunches,  te invito a ver este video a ver si te convenzo 😏https://youtu.be/tFknEp1SX2o

Si he logrado convencerte y quieres saber otras formas de trabajar tu abdomen te invito a ver los siguientes videos
  En el primero explico las formas más interesantes de trabajar el abdomen https://youtu.be/_6m7WOutzuQ
 Y en el segundo una forma más general en la cual el abdomen también trabaja de una forma pasivahttps://youtu.be/mlN30Doe9vE

Espero que te este todo bien explicado y te parezca interesante

Por cierto creo que mi perro 🐶 también se está volviendo un fortisano 🤔🤣

Comentarios

  1. jsantisw20 de febrero de 2019 a las 12:39

    wow wow wow wow wow wow wow Pablo!! Eres un pedazo de youtuber tio!! me encantan tus videos, el contenido que das y lo convencido que lo dices,jejeje. Tienes que mejorar:

    Las caras que pones XD. Tu te imaginas al presentador del telediario poniendo esas caras??
    Los videos de los abdominales la cámara está muy cerca y no se te ve bien. Pon la camara más lejos.

    Dicho esto, los videos son una pasada. Son muy buenos, de verdad. Deberías hacerlos públicos...

    Respecto a tu último video, está demostrado que los abdominales se activan más con ejercicios de fuerza, con peso (zancadas, sentadillas, etc.) que con una plancha o con la rueda abdominal. Ya ves...

    El tuyo no es el único perro que va a aprobar la asignatura, jejejeje

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    Respuestas
    1. Tafalla21 de febrero de 2019 a las 0:02

      Me alegro de que te guste intentaré mejorar las caras 😅

      Eliminar

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