JUEGO LIBRE

~Quierete : MI quierete es el futbol y esta Semana he jugado al futbol 4 dias, 3 en el equipo que juego y 1 en la primera parte de la clase del viernes ~Cuidate : 1 : el primer cuidate era hacer 10000 pasos al dia y solo he podido conseguirlo el viernes, sabado y Domingo los dias que mas tiempo he tenido  2: he comido verdura todos Los dias de la Semana como minimo 1 vez  3:el jueves use el movil Durante alguna clase, pero el resto de la semana no lo use  ~Aprende : esta Semana Carmen nos hizo un circuito simple de hiit para aprender ejercicios simples  ~Mejora : en el voley estoy mejorando el toque de dedos porque es lo que siempre me ha costado hacer  ~Ayuda : he ayudado a C Maria a practicar la tecnica del control y pase y hemos comenzado la tecnica de disparo 

Definitivamente, hemos empezado la actividad. Una vez ya cuadrados los horarios, nos hemos situado y hemos podido comenzar con nuestros objetivos. El martes, en la primera mitad de la sesión, tuve recharge con Irene, y he de decir que me gustó mucho, además de que a ella se le notaba confiada y preparada. Ya que consiste en ello, estuvimos practicando algunos ejercicios de flexibilidad al son de la música. A mi parecer, si sigo así, podré ganar la flexibilidad que perdí en la pierna derecha al sufrir una rotura del isquio, lo que considero muy importante. Recharge En la segunda parte, estuve ayudando en voleibol a Juanan, pero hubo un poco de lío en los horarios de gente que tenía volei en aprende pero no lo sabía, por lo que no fue una sesión demasiado productiva. El viernes, en la primera parte, tuve mi quiérete en el que pasé un rato practicando yo sola voley y después me uní a Alba Mira, Fabiola y Noah, para darles unos cuántos consejos, ya que ellos lo tienen en mejora....

¡Hola! Al habla Andrea Velasco . Ya he conseguido fijar mis actividades y objetivos a lograr con esta actividad y por tanto, paso a mencionarlos: En el apartado de QUIÉRETE , he decidido practiar voleibol dado que pocas cosas en la vida me agradan más que éste deporte. En APRENDE , motivada por el interés que despertó en mí esta actividad al no haberla oído nunca, mi elección ha sido recharge , impartida por Irene Cartagena, que segura estoy de que lo hará realmente bien. Así mismo, en AYUDA , he elegido de nuevo  voleibol puesto que creo que es en lo que más puedo ayudar a mis compañeros ya que es lo que mejor se me da, porque enseñar hípica en el centro... está algo complicado, jejeje. En MEJORA , he decidido animarme con baile, ya que es una actividad que me gusta mucho y no se me da mal del todo. También tengo muy buenas sensaciones con mis dos porfes, Andrea y Sabina. Por otra parte, en CUÍDATE me he propuesto cumplir unos aspectos que considero que el hecho de c...